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O que é coaching?

O coaching é uma metodologia, com validação científica, que tem como objetivo oferecer ao seu cliente (coachee) ferramentas necessárias para que ele desenvolva a sua melhor performance e alcance as suas metas, com pleno equilíbrio na vida pessoal e profissional, por meio do autoconhecimento.

Por que ter?

Em diversos momentos da vida, nos encontramos em situações, sejam profissionais ou pessoais, nas quais sentimos que não estamos à altura dos desafios e das eventualidades que o mundo nos apresenta. Nos sentimos perdidos, sem estímulo, com muitos medos e sem sonhos para seguir. O Life Coaching é um processo que ajuda você, por meio do autoconhecimento, a resgatar a sua força, autoestima, coragem e paciência para suportar as adversidades e criar uma vida nova, cheia de possibilidades que antes não eram enxergadas.

Desenvolvimento

Por meio de sessões presenciais, no Rio de Janeiro, ou on-line, via Skype, utilizo ferramentas específicas para auxiliar você no alcance de sua meta. O ciclo é composto de um pacote de dez sessões, realizadas semanalmente. Além das ferramentas, desenvolve-se o lado emocional, muito importante no processo, para resgatar a força e o desejo de agir e de transformar. A cada sessão, os resultados serão visíveis, pois o coaching foi desenvolvido para apresentar ao cliente (coachee) o resultado desejado em um processo com início, meio e fim.

O que me move?

Conheça a minha história e descubra como me tornei uma coach

SAIBA MAIS

Depoimentos

Acredito ser importante dividir com você os depoimentos de quem já passou pelo processo de Life Coaching comigo, a fim de que entenda as mudanças que acontecem com quem investe em si mesmo e neste processo tão enriquecedor.

E, caso você queira se desenvolver, se conhecer, atingir suas metas e ver inúmeras transformações em diversas áreas da sua vida, me mande um e-mail para conversarmos, tomarmos um café. Escreva para: contato@coragemvocepodemais.com

Esta experiência está sendo enriquecedora. Estou tendo a oportunidade de iniciar um processo de autoconhecimento, buscando definir o que é realmente importante na minha vida e quais são as minhas prioridades. Estou saindo da inércia e partindo para a iniciativa. Estou mais focada nas minhas metas e venho resgatando a autoconfiança e a coragem, para construir a história que eu quero para mim.
Luciene Gouveia
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Coachee
Busquei o coaching após uma nova grande decepção na vida conjugal – naquele momento, estava completamente perdida, sem rumo e sem perspectiva de futuro. Assim, percebi que precisava de uma orientação, por que não um coaching?! Meu principal objetivo, no início, era recuperar a autoestima e, dessa forma, reconhecer dentro de mim alguns objetivos, valores e falhas. E, por fim, reconhecer a autorresponsabilidade sobre meus atos e minha vida (…)
Coachee
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